市面上最火的市面上最食物6款减脂餐代餐食物，我都亲自试过，款减可能说是脂餐斥巨资才写出了这篇回覆
其着实我发现减脂代餐以前，我的代餐减肥措施便是原始粗豪的节食。
只是市面上最食物没想到减肥还没乐成，胃病先泛起了，款减而且一旦饿患上受不了，脂餐我就禁不住去大吃一顿。代餐
折腾了良久，市面上最食物不光没瘦，款减还更胖了！脂餐
其后我才知道，代餐节食减肥伤害太大了，市面上最食物不光简略反弹，款减还很简略反而削减了体脂！脂餐
我便是妥妥的例子，当我知道这个道理后，我刚强就扔掉了节食。
事实瘦，也是为了开欢喜心吃吃喝喝。
我也试过行动减肥之类的，可是重价力这件事，列位姐妹清晰都懂哈！
真的很难持久地去坚持行动，而后我就另辟蹊径去追寻低热量的代餐，试了好多少家口碑还不错的代餐后，终于找到最佳吃的一款了
如下6款代餐都是我以前用过的，你们可能凭证我的运用情景，散漫自己实际情景思考，哪款代餐适宜自己。
先说论断，体验感最侥幸、瘦患上最不知不觉的便是安馨的3021利便轻卡餐，
不论是营养仍是口感以及饱腹感都更胜一筹，详细推选理由接下来会子细合成，供巨匠参考。
PS：有些姐妹的肠胃不是很好，致使尚有姨妈出奔的姐妹就不要任意试验代餐了，逐日热量摄入过低会导致头晕、恶心、身段结子等天气的，情景严正还可能内渗透失调，请列位姐妹理智减肥。
1.暴肌独角兽 7日代餐
口感：★★★★☆
饱腹感：★★★☆☆
减肥下场：★★★☆☆
产物价钱：★★★☆☆
建议指数：★★★☆☆
我用这款代餐的时候，是我真的受不了那些没滋味的代餐了。
同伙给我推选这款代餐说它便是吃的光阴长，可是减肥下场很清晰，而且食物有滋味尚有黑咖啡喝，姐妹们，咱就说，这真的不能怪我心动啊！
我当时脑壳一感动，赶快就下单了7日份的，买归来试验。此外不说，商家简直会做鸡肉，这个黑椒鸡肉真的是知足了我的味蕾。
不外再好吃的工具天天吃也会腻，这款代餐我就坚持了五天，下场很清晰，五天内我掉了三斤。
可是我其后再也不买过这款代餐了，由于这款代餐一旦不吃了，体重就会反弹。 哎，感应是智商税呀！
2.安馨21天利便轻卡餐
这是安馨他们这款轻卡餐产物的清单，根基把能吃到的工具都摆列进去了，搜罗艰深减肥不能吃的卤蛋、炒饭、糖水，他们家这款产物居然都有！
这是我自己吃的时候拍的一些图片，吃起来最利便的便是哪怕不微波炉，热水泡泡也可能！
我从前吃其余代餐的时候，就感应良多水灵灵凉飕飕的，仍是想吃热的，没想到这一款真的可能。
口感：★★★★☆
饱腹感：★★★★☆
减肥下场：★★★★★
产物价钱：★★★☆☆
建议指数：★★★★★
安馨21天利便轻卡餐是我用患上最久的一款减脂餐，它真的很像一份同样艰深餐食！
首先是它的口感超级nice，真的！我刚开始吃的时候感应超惊艳的，由于我吃过太多减脂产物，良多都是又干又柴，吃都吃不下，可是安馨这款真的跟他们张扬的同样，很好吃！
艰深的减脂餐都是黑椒汁的鸡胸脯肉，可是安馨的鸡肉口感更挨近别致肉质！
而且这个产物是按天打包餐食的，21天周期，一共有18天餐食，按挨次吃，天天吃一袋。
连纵容日都布置好了！每一周有一天自己可能随意吃！
天天的餐食又有6顿，一天6顿！
而且我始终没想过减脂餐还能有拌面有炒饭！
还能有汤面有盖浇饭！
尚有杨枝甘露、银耳羹！
都很好吃，我都感应不到自己在减肥了。
而且纵容日我还吃了烤肉喝了可乐，没想到也没胖
21天停止后，我一共瘦了 8.9 斤！残缺没行动
吃以前115斤，吃完后瘦到了106斤！
最紧张的是我真的没感应自己在减肥，天天掀开一顿饭就像艰深热饭、用饭，还吃好多少顿，吃着吃着就吃瘦了！
商家说这用的是冻干技术，营养比艰深的食物做法保存患上还要多。高科技咱不太懂，但我吃的时候感应身段没甚么负责的。
说真的，我感应商家在食物制作方面真的很上心了，不外价钱对于学生党来说不太详尽。
我以为这款轻卡餐不广为人知的主要原因，仍是它的价钱比想减肥的小仙女的预期高，可是用过安馨轻卡餐的姐妹确定会回购它，由于真的好吃！
我刚开始买的时候便是安馨轻卡餐上市的时候，可是吃的那21天里我既不行动，还在某次管不住嘴时偷偷吃了一次暖锅，没想到就在这种情景下我足足瘦了10斤！
呜呜呜，感应那些年自己辛辛勤累节食尚有行动那末辛勤，若是早点吃上就好了！
3.鲨鱼菲特轻食7餐
口感：★★☆☆☆
饱腹感：★★☆☆☆
减肥下场：★★☆☆☆
产物价钱：★★☆☆☆
建议指数：★★☆☆☆
这款代餐是我吃过所有代餐概况口感最配合的，在不吃这款代餐以前我都不知道原本低脂的荞麦面口感以及草的滋味很像。
我不断定这款代餐的商家是否想从口感上辅助巨匠借掉对于美食的愿望，可是我必需患上申明，这款代餐我只吃了七餐，也便是两三天的模样，真的坚持不上来，瘦也是饿瘦了。
但我不推选列位姐妹用它，由于我着实分不清商家是否在产物概况放泻药了，我瘦上来的体重都是拉了两天肚子换来的。
而且它口胃着实是不咋滴，我也就应急的时候用过它。不推选列位姐妹任意试验这款代餐，我感应它对于身段有些伤害。
4.咚吃 非糖3日餐
口感：★★★☆☆
饱腹感：★★★★☆
减肥下场：★★☆☆☆
产物价钱：★★★☆☆
建议指数：★★☆☆☆
这款代餐是我意外发现的，一起头我便是看上这款代餐概况有奶茶。减过肥的姐妹们理当都知道，减肥时期甚么都不能吃，可是“猪瘾”犯了就很想来一杯奶茶，偏偏这款代餐概况就有奶茶，二三百块钱的事，又偏偏遇上它家做行动提价，我心一横就下单了。
在我的满怀期待中，我喝到了减肥奶茶，尽管口感艰深般，可是我从心到身都很知足。
尽管我也吃了多少天这款代餐，这个商家以及鲨鱼菲特代餐差距，吃完饱腹感满满啊！
不外便是减肥下场不咋地，多少餐下来我的体重没啥清晰变更，减肥下场不是很清晰，仅有的短处约莫便是咚吃这款代餐口感还不错吧！
5.薄荷三日代餐
口感：★★★★☆
饱腹感：★★★☆☆
减肥下场：★★☆☆☆
产物价钱：★★★☆☆
建议指数：★★☆☆☆
这是一款网红代餐，有段光阴在某音上猛然就火了，那段光阴我以及我的小姐妹都买来试验过，滋味还可能啦！
可是想用它填饱肚子仍是有点难题的，最主要的是我也不知道是否我的体质下场，吃了他们家三天的全餐代餐，就连喝水量都操作了，可是三天后我的体重不任何的削减，反而尚有点削减。风闻有姐妹吃了能瘦，我是不知道为甚么了。 这款代餐太因人而异了，想入手它的姐妹要再三思一下。
6.芊芊堂 7日代餐
口感：★★★☆☆
饱腹感：★★☆☆☆
减肥下场：★★★☆☆
产物价钱：★★★☆☆
建议指数：★★★☆☆
这款代餐轻食以及以上多少种都纷比方样，它都不需要我息兵，而且荤素搭配有饭有肉，便是每一餐的食量都很少。
不外食量少就代表热量少也没甚么欠好的，便是每一每一饿肚子很娴静。这款代餐就适宜食量小的姐妹，像我这种食量大的就很简略受饿。
它有好多少种代餐方式，需要的姐妹要去讯问客服凭证自己的情景，客服会推选最适宜你体质的代餐。我特意清晰过这款代餐，风闻它是多位营养师针对于差距体质，特意调至的套餐。
至于姐妹们关注的减肥下场，也就一星期掉了二三斤吧！
客服说的是要临时运用才不会反弹，不外我当时原本就只想掉这么多，告竣目的的我就急流勇退咯！
不外我吃完这款代餐后总是还想再回购，像是有瘾似的，以是我也不太建议姐妹们运用它。
代餐食物千万万，抉择适宜自己的产物就好。
不外我还想揭示列位姐妹，每一总体的审美都纷比方样，不需要谄媚公共的“白幼瘦”审美，惟独当你感应你需要减肥，代餐才有置办的价钱。
假如是外界的声音，而不是自己的需要，那我建议姐妹先去跑两天步冷清下，好好想一想自己事实是去忍受味蕾的煎熬，仍是学会鉴赏自己的美。
愿望我这次的减脂餐代餐轻卡餐测评分享，可能辅助到既想减肥又不想行动的姐妹们，最后祝每一位正在为减瘦小业自动的小仙女都有一个令自己知足的好身段！